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3、所以鲫鱼肉对人体的心脑血管疾病、鱼类和菠菜都有

1、同时菠菜鱼肉汤的口感也非常鲜美。鱼类和菠菜都有助于孩童的生长，过量食用鲫鱼中的二十碳五烯酸会让人体中的血小板凝聚性降低，但是菠菜和鲫鱼搭配是不建议一顿食用过多的，

大量食用可能会造成体内含有过多的草酸钙。

2、而且菠菜和鲫鱼的营养都非常丰富，菠菜和鲫鱼可以一起食用，

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